День донора

Донорство крови и её компонентов в современной клинике - абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил.

Перед сдачей крови:

- не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание, не следует сдавать кровь после  ночного дежурства или просто бессонной ночи;

- накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую, и копченую пищу, молочные продукты, яйца, масло. Натощак сдавать кровь не нужно! Обязательно выспитесь и съешьте завтрак (сладкий чай, сухое печенье, кашу на воде). За 48 часов до визита на станцию переливания крови нельзя употреблять алкоголь, за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгин;

- не курите за час до сдачи крови.

Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует имеено в утренние часы, поэтому забор крови всегда планируется в первой половине дня.

После сдачи крови:

- 10-15 мин. посидите спокойно, пройдите в буфет и выпейте сладкий чай;

- если вы почувствовали головокружение, обратитель к медперсоналу. Не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружиться голова!

- не курите 2 часа после донации;

- избегайте в этот день тяжелых физических нагрузок;

- полноценно и регулярно питайтесь в течении 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай.

Дорогие доноры! Берегите себя - ежедневно и особенно в день сдачи крови. Сегодня вы и так сделали невероятно важное дело! Вы не просто сдали кровь - вы спасли чью-то жизнь. Сегодня вы отдали частичку себя для того, чтобы сердце другого человека продолжало биться. Спасибо вам за то, что вы с нами!  

Печать